“PRACTICANDO EL PODER DEL AHORA“ de Eckhart Tolle

LIBRO LEÍDO NÚMERO 13 EN 2022: “PRACTICANDO EL PODER DEL AHORA“ de Eckhart Tolle.

SINOPSIS

Todo lo que realmente necesitas hacer es aceptar plenamente este momento.
Entonces podrás sentirte cómodo en el aquí y ahora, y a gusto contigo mismo.

En muy poco tiempo, EL PODER DEL AHORA ha demostrado ser uno de los grandes libros espirituales de los últimos tiempos. Contiene un poder que va más allá de las palabras y puede conducirnos a un lugar mucho más sereno allende nuestros pensamientos, un lugar donde desaparecen los problemas de la mente que nosotros mismos hemos creado y donde descubrimos lo que significa realmente crear una vida liberada.

“PRACTICANDO EL PODER DEL AHORA“ de Eckhart Tolle

En palabras de Eckhart Tolle:
«Hablo de una transformación profunda de la conciencia humana -no como una distante posibilidad futura, sino como algo que es posible realizar inmediatamente- sin importar quién seas o dónde estés. Trato de enseñarte a liberarte de la esclavitud de la mente, a entrar en el estado de conciencia iluminada y a mantenerlo en la vida cotidiana.»

EL PODER DEL AHORA incluye prácticas específicas que nos enseñan a descubrir por nosotros mismos el estado de «gracia, tranquilidad e iluminación» que se alcanza con sólo serenar los pensamientos y ver el mundo que tenemos delante en el momento presente.

PRACTICANDO EL PODER DEL AHORA es una cuidadosa selección de extractos de El poder del ahora, y nos proporciona directamente sus ejercicios y claves. Lee el libro lentamente o, si lo prefieres, ábrelo en cualquier página al azar y reflexiona sobre sus palabras, incluso sobre el espacio que las separa; así, tal vez con el paso del tiempo, tal vez de forma inmediata, lograrás descubrir algo tan significativo que cambiará tu vida: encontrarás el poder, la habilidad, para transformar y elevar no sólo tu existencia, sino también tu mundo.
Está aquí, ahora, en este momento: la sagrada presencia de tu Ser. Está aquí, ahora, en un futuro no muy distante: un lugar en nuestro interior que siempre está y estará más allá del torbellino de la vida, un mundo de calma que supera las palabras, un universo de alegría a la que nada se le opone.
Está en tus manos. Descubre el poder del Ahora.

Con la publicación de su bestseller El poder del Ahora, Eckhart Tolle se ha convertido en un reconocido maestro espiritual. Atrae a multitudes allí donde imparte conferencias, pero la mayor parte del tiempo vive tranquilamente en Vancouver, Columbia Británica (Canadá).

AUTOR

Eckhart Tolle (1948) es un escritor alemán residente en Canadá. Tras graduarse en la Universidad de Londres fue investigador y supervisor en la Universidad de Cambridge. A los veintinueve años experimentó una profunda transformación espiritual que cambió el rumbo de su vida. Dedicó los años siguientes a comprender, integrar y profundizar esa tranformación, que marcó el comienzo de un intenso viaje interior. En sus enseñanzas trasmite, un mensaje simple aunque profundo, con la claridad y sencillez atemporal de los antiguos maestros espirituales.

“EL CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A LOS PADRES“ de Álvaro Bilbao

LIBRO LEÍDO NÚMERO 12 EN 2022: “EL CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A LOS PADRES“ de Álvaro Bilbao.

SINOPSIS

Cómo ayudar a tu hijo a desarrollar su potencial intelectual y emocional

Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en pequeños genios, porque además de resultar imposible, un cerebro que se desarrolla bajo presión puede perder por el camino parte de su esencia.

“EL CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A LOS PADRES“ de Álvaro Bilbao

Este libro es un manual práctico que sintetiza los conocimientos que la neurociencia ofrece a los padres y educadores, con el fin de que puedan ayudar a los niños a alcanzar un desarrollo intelectual y emocional pleno.

«Indispensable. Una herramienta fundamental para que los padres conozcan y fomenten un desarrollo cerebral equilibrado y para que los profesionales apoyemos nuestra labor de asesoramiento parental.»
Lucía Zumárraga, neuropsicóloga infantil, directora de NeuroPed

«Imprescindible. Un libro que ayuda a entender a nuestros hijos y proporciona herramientas prácticas para guiarnos en el gran reto de ser padres. Todo con una gran base científica pero explicado de forma amena y accesible.»
Ishtar Espejo, directora de la Fundación Aladina y madre de dos niños

«Un libro claro, profundo y entrañable que todos los padres deberían leer.»
Javier Ortigosa Perochena, psicoterapeuta y fundador del Instituto de Interacción

«100% recomendable. El mejor regalo que un padre puede hacer a sus hijos.»
Ana Azkoitia psicopedagoga, maestra y madre de dos niñas

AUTOR

Álvaro Bilbao es doctor en Psicología, neuropsicólogo y padre de tres niños. Formado en el Hospital Johns Hopkins y el Kennedy Krieger Institute, ha colaborado con la Organización Mundial de la Salud y sus investigaciones le han valido diversos premios en el ámbito de la psicología y la neurociencia. Experto en plasticidad cerebral, trabaja cada día aplicando sus conocimientos sobre el cerebro en la rehabilitación intelectual de personas con daño cerebral, y también como psicoterapeuta.
En sus cursos y conferencias para padres defiende que unos conocimientos básicos sobre el cerebro del niño pueden ayudar mucho a que la relación entre padres e hijos sea más profunda y satisfactoria.

“¿POR QUÉ NO SOY FELIZ? VIVE Y DISFRUTA SIN COMPLICARTE LA VIDA“ de Silvia Álava

LIBRO LEÍDO NÚMERO 11 EN 2022: “¿POR QUÉ NO SOY FELIZ? VIVE Y DISFRUTA SIN COMPLICARTE LA VIDA“ de Silvia Álava.

SINOPSIS

¿Por qué siento que no puedo más? ¿Qué me hace sentirme frustrado con mi día a día? ¿Por qué no soy capaz de estar satisfecho con mi entorno laboral? ¿Qué puedo hacer para que la convivencia no desgaste mi relación de pareja? ¿Por qué pierdo los nervios con mis hijos?

“¿POR QUÉ NO SOY FELIZ? VIVE Y DISFRUTA SIN COMPLICARTE LA VIDA“ de Silvia Álava

Estas y otras preguntas tienen respuesta en ¿Por qué no soy feliz?, un libro que te ayudará a entender por qué nos encontramos abatidos en muchas ocasiones y cómo podemos revertir ese sentimiento para llegar al equilibrio y bienestar emocional que tanto deseamos.

De la mano de tu psicóloga personal, Silvia Álava, descubrirás que ser feliz no significa habitar en el «país de la piruleta», donde todo es fantástico y maravilloso, porque ese lugar no existe, que para estar bien no hace falta cambiar de vida, ni hacer giros radicales, sino vivirla de otra manera, con conciencia y conforme a tus valores, aceptándote tal y como eres, sabiendo que eres perfectamente normal dentro de tu preciosa imperfección.

Ese es el secreto para comprender que todo merece la pena. Desde que nacemos nos venden la idea de que tenemos que perseguir nuestra felicidad, que para triunfar en la vida hay que ser felices, y, además, en este siglo XXI, colgarlo en las redes sociales para demostrar al mundo lo bien que estamos. Pero ¿realmente es necesario ser feliz?

Lo que de verdad necesitamos es encontrarnos bien, a gusto, en calma y en paz con nosotros mismos. El objetivo es conseguir bienestar emocional. En nuestro interior sentiremos todas las emociones —las agradables y las desagradables—, y lo más importante es aprender a reconocerlas y a comprenderlas para, así, aceptarlas y poder manejarlas.

Trabajando el bienestar emocional, no solo nos sentiremos mejor, sino que también conseguiremos el equilibrio emocional tan necesario para enfrentarnos con éxito a los problemas.

AUTORA

Con más de 18 años de experiencia clínica, Silvia Álava es doctora en Psicología clínica y de la salud, profesora de universidad, conferenciante, divulgadora científica y escritora.
Combina su actividad como directora del área infantil del Centro de Psicología Álava Reyes con la docencia en másteres y cursos de especialización universitaria, como el Máster de Psicología General Sanitario de la Universidad Alfonso Décimo el Sabio (UAX); el Máster de formación de profesores de la Universidad Rey Juan Carlos y de los Master en Psicología Infanto-Juvenil de la Universidad Autónoma de Madrid y del ISPCS (Instituto Europeo de Psicología Aplicada y de Psicología Clínica), así como con la divulgación de la psicología en diversos medios de comunicación, como, por ejemplo, el programa Saber Vivir de La2 de TVE.

Está acreditada como Psicólogo General Sanitario, es especialista en psicología clínica y educativa y en Psicoterapia, (Certificado Europeo EFPA).
Además, es autora de los libros: “Queremos Hijos Felices. Lo que nunca nos enseñaron” y “Queremos que crezcan felices. De la infancia a la adolescencia” y coautora de la enciclopedia “La Psicología que nos ayuda a vivir” y del libro “Cuentos para comer sin cuentos».

“SAPIENS. LOS PILARES DE LA CIVILIZACIÓN“ de Yuval Noah Harari

LIBRO LEÍDO NÚMERO 10 EN 2022: “SAPIENS. LOS PILARES DE LA CIVILIZACIÓN“ de Yuval Noah Harari.

SINOPSIS

La segunda parte de la edición gráfica del libro de no ficción más vendido de los últimos años. El historiador y filósofo más influyente de la actualidad nos narró de forma extraordinaria la compleja trama de la historia de la humanidad en su libro “Sapiens. De animales a dioses”.

“SAPIENS. LOS PILARES DE LA CIVILIZACIÓN“ de Yuval Noah Harari

¿Qué sucedería si los humanos, doce mil años atrás, hubiésemos caído en una trampa de la que no hemos sido capaces de escapar?

Con la ayuda de David Vandermeulen y las maravillosas ilustraciones de Daniel Casanave, “Sapiens. Una historia gráfica – Los pilares de la civilización” explica cómo el Homo sapiens pasó de ser una especie nómada a una sedentaria y empezó a trabajar más duro sin mejorar su nivel de vida. Revela cómo el trigo se apoderó del mundo; cómo un improbable matrimonio entre un dios y un burócrata dio lugar a los primeros imperios; cómo la guerra, el hambre, las enfermedades y la desigualdad se convirtieron en parte esencial de la condición humana y por qué solo somos responsables de ello nosotros mismos.

Esta novela gráfica constituye el segundo volumen de la adaptación radical, ingeniosa y colorida de Sapiens. Una breve historia de la humanidad, que ha vendido más de 18,5 millones de ejemplares en sesenta idiomas. Los pilares de la civilización puede leerse como continuación del primer volumen o de forma independiente, y pretende entretener a nuevos lectores y contribuir a explorar las formas en que la biología y la historia nos han definido y nos han ayudado a comprender lo que significa ser «humano».

Si quieres averiguar por qué estamos todos atrapados en los sueños de nuestros ancestros, este es tu libro ideal.

AUTOR

Nació en Haifa (Israel) en 1976. Doctorado por la Universidad de Oxford, actualmente es catedrático en el Departamento de Historia de la Universidad Hebrea de Jerusalén. En 2014 publicó “Sapiens. De animales a dioses”, un libro que alcanzó con rapidez el éxito internacional con más de diez millones de ejemplares vendidos y traducido a casi cincuenta idiomas. En 2016 publicó “Homo Deus. Breve historia del mañana”, que en solo dos años vendió más de cinco millones de ejemplares en todo el mundo y, como Sapiens, se ha traducido a casi cincuenta idiomas. En 2018, tras desentrañar nuestro pasado y explorar nuestro futuro, Harari publicó “21 lecciones para el siglo XXI”, una obra en la que se detiene a examinar nuestro presente. Además de su actividad literaria, da clases magistrales por todo el mundo sobre los temas que trata en sus libros y artículos. Ha escrito para medios como The Guardian, The Times, Nature, The Financial Times y The Wall Street Journal, entre otros, y ha sido galardonado con numerosos premios internacionales. Asimismo, presta su tiempo y conocimiento a diversas organizaciones y entidades públicas de forma voluntaria

“COSECHA ROJA“ de Dashiell Hammett

LIBRO LEÍDO NÚMERO 9 EN 2022: “COSECHA ROJA“ de Dashiell Hammett.

SINOPSIS

“Cosecha Roja” desarrolla la violenta historia de un detective privado que se propone limpiar de gángsters una pequeña ciudad minera. En ella se compendian ya los elementos característicos de la posterior novela negra norteamericana: el desarrollo de una compleja trama argumental en un contexto social contemplado con mirada crítica, la denuncia de la corrupción de la sociedad capitalista, la rigurosa objetividad descriptiva y los diálogos fluidos e incisivos.

“COSECHA ROJA“ de Dashiell Hammett

AUTOR

(Maryland, Estados Unidos, 1894 – Nueva York, 1961) Novelista estadounidense. Dashiell Hammett trabajó en una agencia de detectives privados antes de participar en la Primera Guerra Mundial, de la que regresó gravemente enfermo.

Inició su carrera literaria con algunas novelas cortas, publicadas desde 1924 y reunidas bajo el título de El gran golpe (1966). En 1929 publicó la novela Cosecha roja, a la que siguieron El halcón maltés (1930), El hombre delgado (1934) y La llave de cristal (1931), entre otras.
Con estas obras, que reflejan con toda crudeza los aspectos más violentos de una sociedad corrupta e inmersa en una lucha sin tregua por el poder y el dinero, se apartó del modelo típico de novela policíaca y creó un nuevo género: la novela negra, que tendría en Raymond Chandler su más eximio continuador.

Muchas obras de Hammett, Chandler y otros cultivadores del género como Ross MacDonald serían llevadas a la gran pantalla por prestigiosos realizadores en las décadas de 1940 y 1950, periodo áureo del llamado «cine negro». De entre las adaptaciones de Dashiell Hammett brilla con luz propia El halcón maltés (1941), de John Huston, con Humphrey Bogart en el papel del detective Sam Spade.

“ENHORABUENA POR TU FRACASO“ de Arturo González-Campos

LIBRO LEÍDO NÚMERO 8 EN 2022: “ENHORABUENA POR TU FRACASO“ de Arturo González-Campos.

SINOPSIS

El libro de Arturo González-Campos que te autoayuda a fracasar estrepitosamente en la vida.

«Amo las cosas y, por lo tanto, amo a las personas que hacen cosas. Gente que dedica su vida a hacer libros, pelis, canciones, cómics…, cosas.
Gracias a ellas soy un poco menos imbécil, lo cual, en mi caso, tampoco es mucho decir».

“ENHORABUENA POR TU FRACASO“ de Arturo González-Campos

“Enhorabuena por tu fracaso” es un desnudo integral de Arturo González-Campos, lo que no sabemos si dice mucho a su favor. Una oda a lo genuino y una invitación a que te atrevas a persistir en lo que te apasiona; a fracasar y fracasar y volver a intentarlo para, con toda probabilidad, seguir aprendiendo a fracasar. Este es un relato (¿o unas memorias?) sobre esos fracasos que, sólo a veces, se convierten en éxitos y que han permanecido en la mente de Arturo González-Campos durante toda su vida. Listas de canciones, de películas, de libros, pequeñas historias personales que se hacen universales y anécdotas amargamente tristes que te matarán de risa. Todo eso y mucho más podrás encontrar en esta «artubiografía de las cosas» que es una puta locura.

«Este libro no te va a llevar ni a Ítaca ni a Mordor. Mira fijamente el trayecto de la Roomba de tu casa; eso va a ser este libro. Este libro son mis cajitas».

AUTOR

Arturo González-Campos es monologuista, actor, coordinador de guiones, locutor, escritor de libros y obras de teatro, guionista de televisión y un frikazo enfermizo con intolerancia a madurar. Ha hecho programas como “El Club de la comedia”, “Splunge”, “La Noche de Fuentes”, “Se hace saber”, “Así nos va” y obras de teatro como “5 hombres.com”, “5 mujeres.com”, “Tonta ella, tonto él” o “Vivir así es morir de humor”. Cada noche, durante ocho años, dirigió junto a El Monaguillo el programa “La Parroquia”. Como nadie lo para, también ha escrito tres libros con “El Club de la Comedia”, los siete libros de “La Parroquia” y cuatro libros más para la colección “Todopoderosos”. También ha impartido el Máster de Guion de Humor en la Universidad de Salamanca haciendo un irreparable daño a tan digna institución. Desde hace seis años dirige, junto a Javier Cansado, Rodrigo Cortés y Juan Gómez-Jurado, el podcast “Todopoderosos”. Con ellos también hace “Aquí Hay Dragones” para Podium Podcast. Además dirige y presenta, junto a Juan Gómez-Jurado, el programa “Seriotes” para AXN y borda lo de hacer un gazpacho que no repita, porque no le pone pepino. Por si fuera poco es, probablemente, uno de los hombres más atractivos que hay sobre la tierra.

“LOS SUBTERRÁNEOS“ de Jack Kerouac

LIBRO LEÍDO NÚMERO 7 EN 2022: “LOS SUBTERRÁNEOS“ de Jack Kerouac.

SINOPSIS

Tercer libro que leo de este autor, tras sus dos más famosos, “En el camino” y “Los Vagabundos del Dharma”.

“LOS SUBTERRÁNEOS“ de Jack Kerouac

“Los subterráneos” es una de las mejores novelas de Jack Kerouac; en ella se precisa su voluntad de llevar a cabo una suerte de autobiografía literaria que será, al propio tiempo, una crónica legendaria de la generación beat. En efecto, casi todo es aquí relato autobiográfico, «fraseado» con ese inimitable estilo sincopado que aprendió escuchando en el Minton de Nueva York a los grandes del bop.
Al igual que Charlie Parker, Kerouac improvisa en torno a un tema, y escribe de la manera más flexible, adaptándose en cada episodio a las resonancias que le sugiere el momento. La novela transcurre en San Francisco, ciudad a la que Kerouac llegó en 1953, antes de alcanzar la fama, y es un fresco de días y de noches habitadas por el jazz, el alcohol y las drogas, cabalgando entre la desesperación absoluta y las ilusiones más descabelladas, al hilo de una estremecedora historia de amor: la del escritor Leo Percepied (una nueva encarnación de Kerouac) y una muchacha negra, Mardou Fox, «el ángel negro, desesperado y sombrío, de este mundo subterráneo de Frisco».

AUTOR

Jack Kerouac nació en 1922 en Lowell, Massachusetts. En su paso por la Universidad de Columbia conoció a Allen Ginsberg y William S. Burroughs, y más tarde a Neal Cassady, todos ellos pilares de la generación beat, con quienes trazó el mapa de una América marginal impregnada de carretera y bebop. Denominó a su escritura «prosa espontánea», y prefería no diferenciar entre narrativa y poesía. Su libro “En el camino” y su propia vida acabaron convirtiéndose en ejemplos señeros de la generación de la década de los 60 que revolucionó la cultura norteamericana. En el legado literario de Kerouac destacan, entre otros, títulos como “Los vagabundos del Dharma”, “Tristessa”, “Los subterráneos”, “Big Sur”, o “La vanidad de los Duluoz”. Su obra ha influido en artistas como Bob Dylan, Jim Morrison, Patti Smith o The Who.
Víctima de su propia leyenda, Jack Kerouac murió el 21 de octubre de 1969 a los 47 años, convirtiéndose por derecho propio en un baluarte de la literatura estadounidense del siglo XX..

“EL CUARTO MONO“ de J.D. Barker

LIBRO LEÍDO NÚMERO 6 EN 2022: “EL CUARTO MONO“ de J.D. Barker.

SINOPSIS

El detective de la policía de Chicago Sam Porter investiga el caso de un hombre atropellado, pues los indicios en la escena del crimen apuntan a que se trata de El Cuarto Mono, un asesino en serie que ha estado aterrorizando la ciudad. Su modus operandi consistía en enviar tres cajas blancas a los padres de las víctimas que secuestra y mata: una primera con una oreja, una segunda con los dos ojos, y otra con la lengua; y finalmente dejar abandonado el cuerpo sin vida en algún lugar. El hombre atropellado llevaba una de esas cajas blancas. Se inicia así una frenética carrera contrarreloj para averiguar dónde se encuentra encerrada la próxima víctima.

“EL CUARTO MONO“ de J.D. Barker

Llega el relevo de El silencio de los corderos. «Magistralmente construido y con un ritmo impecable, El Cuarto Mono es uno de los pocos thrillers que puede compararse con la obra maestra de Thomas Harris.»
– Daily Mail

AUTOR

J. D. Barker es autor de varias novelas, entre las que destacan “Los crímenes de la carretera”, “Drácula, el origen” y la trilogía El Cuarto Mono (compuesta por El Cuarto Mono, La quinta víctima y La sexta trampa) con la que ha cosechado un impresionante éxito de crítica y lectores en todo el mundo. Sus novelas se han traducido a veinte idiomas. J. D. Barker vive en New Hampshire con su familia.