“VIVIR SIN MIEDOS“ de Sergio Fernández

Posted on por
Responder

LIBRO LEÍDO NÚMERO 2 EN 2021: “VIVIR SIN MIEDOS“ de Sergio Fernández.

SINOPSIS

Vivimos en un momento de la historia apasionante y decisivo. Un período de cambios exponenciales en lo económico, en lo social, en lo personal y en lo espiritual. Es un momento en el que si queremos salir adelante, tenemos que atravesar un profundo proceso de transformación. Vivir sin miedos apela a su responsabilidad. Por ello, más que ofrecer soluciones le formula preguntas: son las preguntas necesarias para poder vivir con confianza, con sentido y para encontrar el sentido de su vida.“VIVIR SIN MIEDOS“ de Sergio FernándezVivir sin miedos no sólo es deseable, también es posible. Si observa con atención comprobará cómo cada vez más personas han tomado una decisión, la de vivir sin miedo, que las ha convertido en otras personas, en una especie de versión mejorada de lo que algún día fueron. Se han atrevido a comenzar de nuevo.

Sergio Fernández comparte en este libro las preguntas, las fuentes, las anécdotas y los ejercicios que le facilitarán la inspiración necesaria para trabajar tanto en ese propósito como en el modo de convertirlo en realidad.

AUTOR

Sergio Fernández es director y fundador del Máster de Emprendedores del Instituto Pensamiento Positivo y del Instituto Pensamiento Positivo, emprendedor, conferenciante y formador especializado en desarrollo personal, emprendedurismo y desarrollo profesional. Tan sólo en los 3 últimos años ha participado en más de 150 conferencias, formaciones, seminarios, presentaciones o mesas redondas en España, Reino Unido, Italia, Portugal, Bosnia o Colombia… y desde 2009 ha sido mencionado o entrevistado en medios de comunicación en más de 500 ocasiones.

También ha presentado y dirigido cada sábado a las 13:00 el programa Pensamiento Positivo en ABC Punto Radio hasta que esta emisora cerró. Pensamiento Positivo ha sido el primer programa nacional sobre desarrollo personal y psicología práctica y su canal tiene dos millones de vídeos vistos en su canal de Youtube.

Su libro Vivir sin jefe [2009, 19ª edición, tres idiomas] se ha convertido en un libro de referencia para emprendedores. Sergio es también autor de Cómo gestionar la comunicación [2007], de Vivir sin miedos [2010, 18ª edición, traducido a tres idiomas] y coautor de varios libros como Coaching Hoy, Exit, Salida de emergencia. Las recetas de los expertos para salir de la crisis o Valores sólidos para tiempos líquidos. Es también coautor de la fábula El Sorprendedor y de Sorprendedores, un juego de mesa para descubrir al emprendedor que llevas dentro.

CRÍTICAS

«Lo bueno de este libro es que su lectura nos inspira a enfrentarnos cara a cara con nuestros miedos para poder convertirnos en la persona que podemos llegar a ser. Lo malo es que una vez lo hemos leído ya no podemos volver marcha atrás.» Borja Vilaseca

«Vivir sin miedos es un libro poderoso. Muestra, a base de certeras preguntas y meditadas respuestas, cómo alcanzar nuestro máximo potencial. Al pasar cada hoja, Sergio consigue despertar un conocimiento que ya poseías. Su lectura es una de las mejores inversiones en ti mismo que puedes hacer. ¡Adoro este libro! » Raimon Samsó

“EL TIGRE“ (edición ilustrada) de Joël Dicker

Posted on por
Responder

LIBRO LEÍDO NÚMERO 1 EN 2021: “EL TIGRE“ (edición ilustrada) de Joël Dicker.

SINOPSIS

Segundo libro que leo de este autor, tras el que le lanzó a la fama, “La verdad sobre el caso Harry Quebert”, mi libro preferido en 2015.“EL TIGRE“ (edición ilustrada) de Joël Dicker A los diecinueve años Joël Dicker se presentó a un concurso literario juvenil con su relato largo “El tigre”. Más tarde, la presidenta del jurado le confesaría que lo habían desestimado porque no parecía creíble que una persona tan joven lo hubiera escrito. Ocho años después, Dicker obtuvo el Gran Premio de la Academia Francesa y el Premio Goncourt des Lycéens con “La verdad sobre el caso Harry Quebert”, que se convirtió en un fenómeno literario.

En este primer gran relato, deudor de sus admirados clásicos rusos y anglosajones, Dicker se enfrenta ya a sus temas preferidos (dilemas existenciales, las grandes preguntas, la violencia y la posibilidad de redención) y demuestra su extraordinaria capacidad de atraparnos con una historia poderosa y unos personajes que se graban a fuego.

AUTOR

Joël Dicker nació en Suiza en 1985. Tras su primera novela, “Los últimos días de nuestros padres”, ganadora en 2010 del Premio de los Escritores Ginebrinos, publicó la aclamada “La verdad sobre el caso Harry Quebert”, que fue galardonada con el Premio Goncourt des Lycéens, el Gran Premio de Novela de la Academia Francesa, el Premio Lire a la mejor novela en lengua francesa y, en España, fue elegida Mejor Libro del Año según los lectores de El País. Traducida con gran éxito a treinta y ocho idiomas, se convertió en un fenómeno literario global y ha sido adaptada como serie de televisión. En su siguiente novela, El Libro de los Baltimore recupera a Marcus Goldman como protagonista. A esta le han seguido más éxitos como “La desaparición de Stephanie Mailer” y su última y esperada novela, “El enigma de la habitación 622”.

#bestnine2020

Posted on por
Responder

Se acaba el año, y toca publicar mis 9 fotos con más Likes en 2020 en Instagram: 5 de Granada, 1 de Nueva York, 1 de Cádiz, 1 de Baeza, y 1 de Roma #bestnine2020
#bestnine2020 en instagram Puedes ver mis 529 fotos publicadas en mi cuenta de Instagram en la siguiente dirección, y si te gustan, sígueme:
http://www.instagram.com/josemarg

“EL LIBRO QUE TU CEREBRO NO QUIERE LEER“ de David del Rosario

Posted on por
Responder

ÚLTIMO LIBRO LEÍDO: “EL LIBRO QUE TU CEREBRO NO QUIERE LEER“ de David del Rosario.
(Número 24 este año)

SINOPSIS

Vivimos rodeados de una cantidad descomunal de información y solo una pequeña parte (alrededor de un 5%) alcanza nuestra consciencia. Cuando entendemos cómo el organismo genera los pensamientos y la realidad, podemos influir en el sistema para sustituir el miedo, las imágenes mentales más arraigadas y los mecanismos de respuesta automáticos por el pensamiento no lineal, la felicidad y la confianza en la vida, que siempre está ahí para proporcionarnos aquello que necesitamos.“EL LIBRO QUE TU CEREBRO NO QUIERE LEER“ de David del Rosario Desde una perspectiva tan didáctica como divertida, David del Rosario, investigador y divulgador científico, convierte la neurociencia en una herramienta de transformación, cien por cien aplicable en el día a día. Un viaje fascinante, del átomo a las estrellas, que revolucionará tu forma de vivir y de entender el mundo.

* Una propuesta original, útil y amena a medio camino entre guía de inspiración, divulgación científica y filosofía práctica.
* Una obra que nos muestra que nuestra percepción de la realidad es limitada, explica el funcionamiento del cerebro y propone un camino para cambiar nuestra perspectiva y encontrar la felicidad.
* El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, experimentos científicos y referencias a personajes conocidos y a la cultura popular.¿Podemos reeducar el cerebro para ser más felices y vivir con plenitud? La respuesta es un rotundo sí. Hoy, gracias a los avances en neurociencia, podemos entender mejor cómo funcionan la mente y el organismo, y utilizar ese conocimiento para mejorar nuestra realidad.

ADVERTENCIA: ESTE LIBRO REVOLUCIONARÁ TU FORMA DE ENTENDER LA REALIDAD
«APASIONANTE COMO UNA OBRA DE DIVULGACIÓN CIENTÍFICA Y PRÁCTICA COMO UNA GUÍA DE TRANSFORMACIÓN.»

AUTOR

David del Rosario, es científico e investigador, músico, cineasta y escritor. Su pasión por los procesos de la vida le ha impulsado a proponer nuevos modelos para explicar la mente humana. Estudió Ingeniería Técnica en Telecomunicaciones en la Universidad de Alicante y MD en Ingeniería Biomédica en la Universidad de Barcelona. La suya es una carrera impecable, que le ha valido numerosos premios y reconocimientos. Sus investigaciones y su pasión por la divulgación lo han llevado a ofrecer conferencias y formaciones en Europa, Norteamérica y Sudamérica. También colabora con diversas universidades e instituciones y ha dirigido el experimento mundial «How the world feels», todo ello animado por la ilusión de acercar la ciencia a la vida diaria de las personas.

“NADA ES TAN TERRIBLE“ de Rafael Santandreu

Posted on por
1

ÚLTIMO LIBRO LEÍDO: “NADA ES TAN TERRIBLE“ de Rafael Santandreu.
(Número 23 este año)

Este es el tercer libro que leo de Rafael Santandreu, uno de los psicólogos cognitivos más famosos de nuestro país, tras éxitos como “El arte de no amargarse la vida” y “Las gafas de la felicidad”.
“NADA ES TAN TERRIBLE“ de Rafael SantandreuEste libro, que complementa y amplía los anteriores, hace además referencia a valiosas técnicas, en algunos casos milenarias como el budismo, y otras novedosas como los últimos desarrollos en materia de mindfulness.

SINOPSIS

“Nada es tan terrible”, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapeutica más eficaz y científica.

“Nada es tan terrible” contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:
– dejar de preocuparse,
– disfrutar más intensamente de la vida,
– tener «cero» complejos,
– adquirir carisma,
– desactivar a las personas difíciles
– y acabar con todos los miedos.
Así como unas secciones especiales para aprender a:
– eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva
– y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.

AUTOR

Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos del país. Tras llevar a cabo sus estudios en España e Inglaterra, fue profesor en la Universidad Ramon Llull. En la década de 2000, trabajó con el célebre psicólogo Giorgio Nardone en su Centro di Terapia Strategica de Arezzo, en Italia.
En la actualidad, reparte su trabajo entre la psicoterapia con pacientes -su gran pasión- y la formación de médicos y psicólogos. A su consulta de Barcelona acuden pacientes de todo el mundo de forma presencial o videollamada. Sus libros, El arte de no amargarse la vida, Las gafas de la felicidad y Ser feliz en Alaska se han convertido en referentes internacionales de la psicología.

Mis series de televisión en 2020

Posted on por
Responder
Termina este aciago 2020 y como cada año, aprovecho para hacer un ranking de las 15 series de televisión que más me han gustado a lo largo del año, y la temporada que he visto o que estoy viendo.
 
Tenéis sus pósters en la imagen que adjunto debajo.
 
Mi lista es esta:
 
1. Devs – Miniserie – Hulu y HBO: la gran sorpresa del año es este rompecabezas existencial de ciencia ficción. Tan original que no se ha visto nada igual, y hará que te estalle la cabeza.
 
2. The Mandalorian – temporada 2 – Disney +: Superior a la primera temporada, este western futurista, nos narra las divertidas aventuras de un cazador de recompensas y su tierno amigo, en la saga de Starwars. Va camino de ser un clásico.
 
3. Dark – temporada 3 y última – Netflix: brillante serie alemana que muestra las peripecias de varias familias y sus intrincados viajes en el tiempo, con el destino de la humanidad de por medio.
 
4. Gambito de Dama – Miniserie- Netflix: una de las grandes revelaciones del año es esta extraordinaria miniserie con la siempre genial Anya Taylor-Joy.
 
5. Demasiado viejo para morir joven – temporada 1 – Amazon Prime Video: Para los amantes del director Nicolas Winding Refn, autor de otra genialidad como Drive. Violenta, inquietante, hipnótica.
 
6. Ted Lasso – temporada 1 – Apple TV+: Un soplo de aire fresco es esta emocionante comedia que viene a cubrir un hueco que era muy necesario llenar.
 
7. Antidisturbios – temporada 1 – Movistar +: calificada por muchos como la mejor serie española de todos los tiempos. Cine de alta calidad para la pequeña pantalla.
 
8. Territorio Lovecraft – temporada 1 – HBO: serie de fantasía y terror con tono de serie B, buenos actores, ambientada en el universo del escritor Lovecraft.
 
9. The Boys – temporada 1 – Amazon Prime Video: Serie gamberra y trepidante, que nos cuenta lo que pasaría si los superhéroes fueran los malos.
 
10. La casa de papel – temporada 4 – Netflix: Bajando el listón que dejaron la primeras temporadas, y dejando menos margen a la sorpresa, la serie continua la línea que la caracteriza, y deja abierto su final a una próxima continuación de la historia.
 
11. Servant – temporada 1 – Apple TV+: Inquietante y perturbadora serie de fantasía y terror, del genio M. Night Shyamalan.
 
12. El visitante – Miniserie – HBO: Adaptación de la terrorífica novela del mismo título, del maestro del terror Stephen King.
 
13. Into the night – temporada 1 – Netflix: Toda una sorpresa es este thriller apocalíptico de ciencia ficción, de nacionalidad belga, muy entretenido y disfrutable.
 
14. Los favoritos de Midas – Miniserie- Netflix: Absorbente thriller muy entretenido y lleno de intriga, retrato de una sociedad ambigua.
 
15. La maldición de Oak Island – temporadas 1, 2 y 3 – Canal Historia: Serie documental que sigue los pasos de los busca tesoros que tratan de desentrañar el misterio del tesoro escondido en la Isla del Roble.

Mis series de televisión en 2020Otras series que he visto este año, que quedan fuera de este ranking han sido: El Vecino, Creedme, Mindhunter, Hunters, El Palmar de Troya, Ozark, Upload, Maldita, Rompenieves, Childhood’s End…

Si has conseguido llegar leyendo hasta aquí, te hago una pregunta ¿cuáles han sido tus series favoritas de 2020?

Mis Podcasts favoritos en 2020

Posted on por
Responder

Con cada final de año, aquí va el ranking de mis 10 podcasts favoritos de 2020.

Los podcasts son archivos de sonido, que podemos descargar o escuchar en streaming mediante un programa, generalmente en un móvil o tablet, y que nos permiten suscribirnos para avisarnos cuando haya más disponibles.

De esta forma, puedes tener almacenados gran cantidad de este tipo de ficheros que puedes conseguir en Internet, y que tratan de muy diferentes temáticas: cine, tecnología, literatura, cocina, deportes, historia, etc.

Mis Podcasts favoritos en 2020Yo empecé escuchando podcasts en 2005, en mi primer smartphone, un Nokia 6630, y actualmente los escucho en mi iPhone X o en mi iPad 2017. De está forma, mis caminatas al trabajo, mis aventuras culinarias, u otras situaciones domésticas de la vida moderna, se transforman por arte de este invento de los podcasts en algo entretenido e instructivo.

Actualmente uso el reproductor Overcast, para gestionarlos, y también, aunque en menor medida, Ivoox.

¿Cuáles son los podcasts que suelo escuchar? Pues la lista es bastante amplia, ya que mi Overcast marca la suscripción a más de 60 podcast, pero si tengo que elegir, aquí os dejo la siguiente lista de mis 10 favoritos:

1. Cliff & Hanger: Podcast dedicado al cine, las series y la cultura geek, de la mano de Álex Liam y Alejandro Marquino, donde junto a otros amigos que son invitados a la fuerza, charlan de una manera distendida y amena. https://cuonda.com/cliffhanger

2. HacíaFalta: Conducido por Eduo Gutiérrez y Álex Barredo, toca principalmente temas de tecnología, aunque también sobre series, cine, cómics, etc. http://haciafalta.com

3. La Escóbula de la Brújula: Podcast de divulgación, que cuenta con grandes profesionales, referentes a nivel nacional, como Jesús Callejo y Carlos Canales. http://laescobula.com

4. Ohhh! TV Podcast: El podcast de la cultura audiovisual. Cine y series, contados de forma increíblemente amena y divertida. http://ohhhtv.com

5. Todopoderosos: Podcast de cine, series, cómics, libros y videojuegos. Cuenta con 4 grandes profesionales como son el escritor Juan Gómez-Jurado, el cineasta Rodrigo Cortés, el radiofónico Arturo González-Campos, y el cómico Javier Cansado. Muy divertido e instructivo. https://www.ivoox.com/podcast-todopoderosos_sq_f1147805_1…

6. DEX Días Extraños: El podcast de Santiago Camacho recoge los temas más extremos y controvertidos, tratándolos con rigor y credibilidad, en un lenguaje cercano y desenfadado. https://go.ivoox.com/sq/413939

7. La Órbita de Endor: El podcast de la fantasía y la ciencia-ficción. Muy completo y recomendable. Conducido por Antonio Runa. http://laorbitadeendor.com

8. Emilcar Daily: Un micropodcast diario con pequeñas reflexiones sobre la actualidad tecnológica en general y experiencia con productos Apple. Presentado por Emilcar, uno de los podcaster con más fama en España. https://emilcar.fm/category/emilcardaily/

9. Cupertino: Cupertino es el podcast de mixx.io, conducido por Álex Barredo y Matías Zavia, dedicado a cubrir los productos y servicios de Apple desde una perspectiva independiente y alejada del forofismo. https://cuonda.com/cupertino

10. Dispersonas: Una vuelta de tuerca a las preocupaciones más acuciantes y chorras de nuestros días. Temas secretos, opiniones improvisadas. https://podcast.app/dispersonas-p620338/

Podéis dejar en los comentarios los podcasts que os han gustado a vosotros y que recomendáis.

“REY BLANCO“ de Juan Gómez-Jurado

Posted on por
1

ÚLTIMO LIBRO LEÍDO: “REY BLANCO“ de Juan Gómez-Jurado.
(Número 22 este año)

Este es el sexto libro que leo de Juan Gómez-Jurado, considerado actualmente como el maestro español del thriller. Con sus dos primeras novelas tuve sentimientos encontrados. En su debut con «Espía de Dios» no me atrapó, ya que me dio la impresión que se trataba de una novela que quería aprovechar la estela de títulos de Dan Brown como «Ángeles y Demonios«. Su segunda novela, «Contrato con Dios«, sí me gustó más, y me enganchó enormemente. Con el tercero que le leí, “Cicatriz”, ya daba claras muestras de lo que vendría con sus siguientes novelas, y que confirmó con la dos primeros de la trilogía a la que pertenece este libro: “Reina Roja”, y “Loba Negra”.“REY BLANCO“ de Juan Gómez-Jurado
“Rey Blanco” se alza como un thriller trepidante, adictivo, con capítulos cortos y desenfrenados, con giros inesperados, que logra construir una trama al nivel de una gran novela de suspense, ideal para adaptarlo a un seguro éxito cinematográfico.
No me cabe duda que Gómez-Jurado seguirá cosechando éxitos, porque con su enorme talento, y la experiencia que acumula, es un autor imprescindible para los aficionados al género del suspense.
Próximamente tengo pendiente leerle otras obras, como “El Paciente”, o “El Emblema del Traidor”.

Desde hace años, también disfruto periódicamente del autor, en dos geniales podcasts: “Todopoderosos” y “Aquí hay dragones”.

SINOPSIS

La trilogía iniciada con Reina Roja (2018) y continuada con Loba Negra (2019) es el mayor fenómeno de ventas del thriller español. Con más de 700.000 lectores solo en nuestro país, se ha convertido en uno de los éxitos más abrumadores de los últimos años, conquistando por igual a los lectores y a la crítica gracias a su intriga impecablemente trazada, el carisma de sus personajes y el personal humor que el autor destila en cada página. La peculiar pareja de investigadores formada por Antonia Scott y Jon Gutiérrez regresa a las librerías en la tercera entrega de la saga, donde se enfrentarán por fin al enigmático Rey Blanco, garantizando un final espectacular para una historia que ha enganchado a una legión de lectores.

«Lo que está haciendo Gómez-Jurado es, sencillamente, el mayor truco de magia de la historia del thriller.» ABC